Каждый день мы проживаем сотни эмоций. Бывает, что мы застреваем в какой-то одной, отравляющий нашу жизнь эмоции - тревоге, обиде, разочаровании, злости. Мы можем застрять на несколько минут, а можем испытывать, переживать, проживать эти эмоции днями, месяцами.
Любые эмоции , которые мешают, можно трансформировать, чтобы они стали не ограничивающими, а помогающими.
Часто задаваемые вопросы
Если у вас останутся какие-то вопросы, вы можете их задать по почте pp.zhiva@mail.ru или заполнить форму регистрации на участие в арт-терапии
Да, программа мастер-класса рассчитана на начинающих, вы будете рисовать несложный натюрморт, и преподаватель будет вам помогать и консультировать, если что-то будет не получаться.
выражение эмоций и чувств, связанных с переживаниями своих проблем, самого себя;
активный поиск новых форм взаимодействия с миром;
подтверждение своей индивидуальности, неповторимости и значимости;
и, как следствие трех предыдущих, - повышение гибкости в постоянно меняющемся мире.